Penyebab sebenarnya dari peradangan bahu tidak diketahui, tetapi ketegangan yang berlebihan pada otot bahu dan ketidakseimbangan otot di dekat bagian bawah kepala jangka panjang adalah kemungkinan penyebab peradangan serat lunak di sekitar sendi bahu.

Obat tradisional Cina akan memutus penyakit untuk tubuh jahat, bahu dingin, terlalu banyak bekerja dan sebagainya sehingga pemblokiran meridian, gas dan darah tidak bisa lewat.

Peradangan bahu / lima puluh karakterisasi klinis bahu untuk nyeri bahu, kelemahan, aktivitas leher dan bahu terbatas, tangan serius tidak dapat dipegang tinggi, atau bahkan tidak dapat melakukan sisir, pakaian atau gerakan menggenggam punggung, kekakuan lengan dan rasa sakit. Ternyata ada lebih banyak pasien wanita dengan lima puluh bahu daripada pria.

1. Maju peregangan punggung: pinggang tangan, mengisap lambat perlahan, kepala busur lambat, sehingga dagu dekat dengan dada, dan kemudian perlahan-lahan melihat ke atas, tinggal 5 detik, lakukan 4 kali sekaligus.
2. Gerakan kepala: kepala berbelok 4 kali searah jarum jam, dan kemudian berlawanan arah jarum jam 4 kali.
3. Gerakan handuk: letakkan handuk panjang di belakang, tangan di bawah, tangan yang baik di bagian atas, masing-masing memegang handuk satu ujung, meminjam kekuatan tangan, untuk membantu tangan menarik ke atas. Ulangi tindakan 10 kali.