Sebagian besar artritis dikaitkan dengan penuaan dan sering dipengaruhi oleh punggung, leher, lutut, bahu, tangan, pinggul dan pergelangan kaki. Osteoartritis yang paling umum, juga dikenal sebagai artritis degeneratif, terutama disebabkan oleh keausan tulang rawan dan degenerasi. Gejala klinis adalah pembengkakan sendi, nyeri, dan kekakuan. Rheumatoid arthritis adalah penyakit yang terkait dengan sistem kekebalan tubuh. Karena gangguan sistem kekebalan tubuh, tulang rawan sendi dan jaringan tulang keliru diserang. Seluruh sendi tubuh pasien, film cairan akan sering dilanggar dan meradang, harus mengambil obat jangka panjang untuk mengendalikan penyakit.

Obat Cina percaya bahwa osteoartritis milik obat Cina “bukti lumpuh”, “bukti”, karena angin, dingin, basah, panas dan kejahatan eksternal lainnya menyerang tubuh manusia, meridian tertutup, operasi gas dan darah tidak baik, untuk otot, tulang, sendi nyeri bengkak, mati rasa, berat, flexion merugikan, mobilitas terbatas, atau bahkan pembengkakan dan pembakaran bersama sebagai manifestasi klinis utama dari penyakit ini.

Latihan keseimbangan dan istirahat:
Olahraga yang tepat dapat mengurangi rasa sakit radang sendi dan menghilangkan kekakuan yang menyebabkan radang sendi di persendian dan tulang belakang;

Pertahankan diet sehat:
Sayuran dan buah-buahan segar sangat penting untuk menjaga kesehatan sendi, dan grapeamines, tulang rawan, dll dapat merangsang regenerasi dan perbaikan tulang rawan, yang memiliki efek signifikan pada bantuan radang sendi. Salmon, makarel, sarden, dll adalah sumber penting asam lemak, mereka mengandung zat anti-inflamasi alami. Dan aditif yang digoreng dan buatan dalam tubuh manusia tidak mudah untuk memetabolisme, harus meminimalkan konsumsi.